حماس: مخالف تعویق یا لغو انتخابات فلسطین هستیم

کد مطلب: ۶۲۹۰۰۴

|

|

نگارمگ خانواده و روانشناسی بهداشت و سلامت

۰۳ خرداد ۱۴۰۳ - ۱۷:۴۵

با این میوه تابستانی فشار خونتان را تنظیم کنید

به بیماران مبتلا به فشار خون خوردن این میوه بهاری توصیه می‌شود.

به گزارش مجله خبری نگار،مصرف طالبی به دلیل داشتن پتاسیم فراوان به افرادی توصیه می‌شود که از فشار خون بالا رنج می‌برند. پتاسیم به دفع سدیم اضافی بدن کمک و از فشار وارده به دیواره‌های عروق خونی کم می‌کند؛ بنابراین میوه کاهنده فشار خون طالبی است.

با اضافه کردن میوه طالبی به رژیم غذایی خود نه تنها با یک ماده غذایی سالم جلوی مصرف کربوهیدرات های سنگین و قندهای فرآوری شده را می گیرید بلکه به روش های مختلفی هم به قلب خود کمک می کنید.

لینک کپی شد

اشتراک‌ گذاری

۰ پسندیدم

گزارش خطا

برچسب ها: طالبی فشار خون

ارسال نظرات

انتشار یافته: ۰ |

در انتظار بررسی: ۰ |

غیر قابل انتشار: ۰

قوانین ارسال نظر